Vapaauinti alkeet (8x45min)

Tiedot

Kesto: 8x45min

Opetuskieli: suomi

Käsitellään vapaauinnin perusteita kokonaisvaltaisesti. Harjoitellaan hengitystä, oikeaoppista uintiasentoa, vartalonkiertoa, käsivedon rytmitystä ja potkutekniikkaa.

Taitovaatimus: 50m yhtäjaksoinen uinti. Aikaisempaa kokemusta tekniikkaharjoittelusta ei vaadita.

Maksimipaikkamäärä: 7

Ohjaaja

Marleen M

Aika

keskiviikkona 29.4.2026 – keskiviikkona 17.6.2026
07:45 – 08:30

Kurssipäivät:

• 29.4.2026 klo 07:45:00 – 08:30:00
• 6.5.2026 klo 07:45:00 – 08:30:00
• 13.5.2026 klo 07:45:00 – 08:30:00
• 20.5.2026 klo 07:45:00 – 08:30:00
• 27.5.2026 klo 07:45:00 – 08:30:00
• 3.6.2026 klo 07:45:00 – 08:30:00
• 10.6.2026 klo 07:45:00 – 08:30:00
• 17.6.2026 klo 07:45:00 – 08:30:00

Sijainti

Ilkantie 4, 00400 Helsinki
Valkea talo
Helsinki