Vapaauinti alkeet (8x45min)

Tiedot

Kesto: 8x45min

Opetuskieli: suomi

Käsitellään vapaauinnin perusteita kokonaisvaltaisesti. Harjoitellaan hengitystä, oikeaoppista uintiasentoa, vartalonkiertoa, käsivedon rytmitystä ja potkutekniikkaa.

Taitovaatimus: 50m yhtäjaksoinen uinti. Aikaisempaa kokemusta tekniikkaharjoittelusta ei vaadita.

Maksimipaikkamäärä: 7

Aika

maanantaina 24.8.2026 – maanantaina 12.10.2026
20:00 – 20:45

Kurssipäivät:

• 24.8.2026 klo 20:00:00 – 20:45:00
• 31.8.2026 klo 20:00:00 – 20:45:00
• 7.9.2026 klo 20:00:00 – 20:45:00
• 14.9.2026 klo 20:00:00 – 20:45:00
• 21.9.2026 klo 20:00:00 – 20:45:00
• 28.9.2026 klo 20:00:00 – 20:45:00
• 5.10.2026 klo 20:00:00 – 20:45:00
• 12.10.2026 klo 20:00:00 – 20:45:00

Sijainti

Oltermannintie 8, 00620 Helsinki
Hengitysliiton uimahalli
Helsinki