Hormiston jumppa

Tiedot

Hormiston jumppa on perusjumppa, joka kehittää niin tasapainoa, kuin liikehallintaakin. Tunti sisältää helppoja kehonpainolla tehtäviä liikkeitä ja välillä käytetään välineitä, kuten kuminauhaa. Tunnin päätteeksi venytellään yhdessä. Ota mukaan oma jumppamatto.

Lisätietoja Veeralta 050 473 7251.

Avainsanat

Jumppa, Lihaskunto, Tasapaino, Liikehallinta

Ohjaaja

Veera

Aika

Maanantaisin klo 09:30–10:15
Alkaen maanantaina 12.1.2026

Seuraavat päivämäärät:

• 4.5.2026 klo 09:30 – 10:15
• 11.5.2026 klo 09:30 – 10:15
• 18.5.2026 klo 09:30 – 10:15
• 25.5.2026 klo 09:30 – 10:15
• 1.6.2026 klo 09:30 – 10:15
• 8.6.2026 klo 09:30 – 10:15

Sijainti

Hormiston kylätalo
Nakkila