Femman Throw team för 2017 och äldre födda idrottare.
I kastgruppen tränar vi på tekniken i alla kastgrenar men vi kör också annan sorts träning (kondition, styrketräning, snabbhet osv.) som behövs för att utvecklas som kastare.
Träningen är nivåanpassad så alla får den utmaning de behöver utan att det blir för svårt, oavsett ålder.
Målsättningar
- Barnen/ungdomarna lär sig grunderna i alla kastgrenar samt utvecklar tekniken.
De känner sig bekväma med att delta i kastgrenar på tävling.
- Utveckla koordination, rörlighet, styrka, snabbhet, balans, uthållighet
Träningar: Ledd träning 2 gånger/vecka
Mera info på hemsidan
---
Järjestäjä: Idrottsföreningen Femman rf
Yhteyshenkilö: Cecilia Österberg
Sähköposti: [email protected]
Puhelin: 0443591884
Ilmoittautumisaika: 2025-09-16 – 2026-08-31
Tallenna aktiviteetti kalenteriisi
Auta muita löytämään tämä loistava aktiviteetti!