Hengityksen tahtiin etenevä, dynaaminen harjoitus, joka haastaa kehoa. Kehittää monipuolisesti liikkuvuutta, tasapainoa ja voimaa.
Suosittelemme perusasanoiden hallintaa.
Tämä tunti voidaan pitää tarvittaessa englanniksi.
Ohjeet, säännöt ja peruutusehdot osoitteessa
pranamahelsinki.com/saannot-ja-peruutusehdot
Tallenna aktiviteetti kalenteriisi
Auta muita löytämään tämä loistava aktiviteetti!