Barre + Pilates tunneilla tehdään yksinkertaisia, mutta tehokkaita liikesarjoja hymyssä suin, eikä aiempaa kokemusta tarvita. Tasapaino, keskivartalon hallinta, reisien ja pakaroiden voima kehittyvät taatusti, ja jokaiselta tunnilta lähtee pidemmän tuntuisena ja ryhdikkäämpänä, kuin oli sinne tultuaan.
Tallenna aktiviteetti kalenteriisi
Auta muita löytämään tämä loistava aktiviteetti!