Pilates Circuit

Tiedot

Pilates Circuit - yksilöllinen laiteharjoittelu pienryhmässä. Circuit-tunnilla harjoitellaan yksilöllisesti enimmillään neljän-viiden hengen pienryhmässä pilates-laitteita ja pienvälineitä apuna käyttäen. Yksilöllisen harjoittelun alkuun pääset varaamalla yksityistunnin. Circuit harjoittelu sopii myös erityisen hyvin raskaanaoleville ja synnytyksestä palautumiseen.

Ohjaaja

Olga Reskalenko

Aika

torstaina 30.4.2026
09:00 – 10:00

Kurssipäivät:

• 30.4.2026 klo 09:00 – 10:00
• 4.5.2026 klo 10:15 – 11:15
• 5.5.2026 klo 11:10 – 12:10

Sijainti

Kasarmikatu 36, 00130 Helsinki
Somatic Studio Helsinki
Helsinki