Äänimalja Yin | Eva

Tiedot

Yinjooga on rentouttava, lempeä ja passiivisempi joogan muoto. Se on meditatiivisempi harjoitus, jolla on viilentävä ja palauttava vaikutus. Yinjoogan pidempikestoisilla asennoilla pyrimme vaikuttamaan paitsi lihaksiin myös sidekudokseen, faskiaan, ja niveliin. Energiatasolla yinjooga poistaa tukoksia kehossa ja saa energian virtaamaan vapaammin. Yinjoogassa käytetään usein apuvälineitä kuten blokkeja, peittoja, vöitä ja tennispalloja. Tällä tunnilla on mukana myös syvärentouttavat äänimaljat.

Tämä tunti voidaan pitää tarvittaessa englanniksi.

Sopii kaikille.

Ohjeet, säännöt ja peruutusehdot osoitteessa

pranamahelsinki.com/saannot-ja-peruutusehdot

Järjestäjä

Pranama Yoga

Aika

keskiviikkona 21.10.2026
19:30 – 20:30

Ajankohdat ja ilmoittautuminen:

• 21.10.2026 klo 19:30 – 20:30 Ilmoittaudu

Sijainti

Sandelsinkatu 8, 00260 Helsinki
Pranama Yoga Töölö
Keski-Töölö
Helsinki, Uusimaa

Hinta

Alkaen 15 € / kerta

Lisätty

17.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Tennis