Chakra Flow - Diana

Tiedot

ChakraFlow – Virtaa, voimaa ja tasapainoa kehon energiakeskuksille

ChakraFlow on energisoiva ja tasapainottava joogaharjoitus, jossa sukellamme läpi kehon seitsemän energiakeskuksen, chakran, lempeän virtaavalla otteella. Tunti yhdistää joogaflow’n sulavat liikkeet, tietoiset hengitysharjoitukset ja hetket hiljentymiseen, vahvistaen yhteyttä kehon, mielen ja energiakehon välillä.

Jokainen liike ja harjoitus on huolellisesti valittu tukemaan yksittäisen chakran aktivointia ja tasapainottamista, juurevasta maadoittumisesta sydämen avaamiseen ja kruunuchakran hiljaiseen kirkkauteen. Harjoitus auttaa vapauttamaan tukkeutuneita energioita, lisää kehotietoisuutta ja kannustaa sisäiseen eheyteen.

Mitä saat tästä tunnista:

Tunnin jälkeen tunnet olosi kevyemmäksi, energisoituneemmaksi ja syvemmin yhteydessä itseesi – niin fyysisesti kuin henkisesti.

Tämä tunti sopii:

Kaikille, jotka haluavat tutkia chakrojen maailmaa liikkeen ja läsnäolon kautta. Et tarvitse aiempaa joogakokemusta – riittää avoin mieli ja halu virrata.

Aika

tiistaina 20.10.2026
17:30 – 18:30

Sijainti

Kerttulinkuja 1, 00810 Helsinki
Dia Yoga
Herttoniemenranta
Helsinki, Uusimaa

Lisätty

14.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Chakra