Hyvinvointia imukuppihieronnalla

Tiedot

Bellabaci-konsepti on luonnonmukainen imukuppihierontamenetelmä, minkä avulla hoidetaan kehoa, mieltä ja yleistä hyvinvointia. Imukuppihieronnan alipaineen avulla voidaan lievittää lihasjännityksiä ja löystyttää lihaskalvoja eli faskioita. Kupin alipaine vaikuttaa syvällä kudoksessa, joten syystäkin hoitomenetelmä on tehokas, mutta hellävarainen itsehoitomenetelmä. Imukuppihieronnalla voit hieroa jalat, kädet, vatsan ja jopa niska-hartiaseutua itsekin - kasvoista puhumattakaan. Kasvojen hieronta aktivoi kollageenin ja elastiinin tuotantoa, pienet juonteet häviävät, rasva-aineenvaihdunta aktivoituu ja kasvot saavat ovaalin muodon, kun turvotus häviää. Ajatuksena on, että menetelmän avulla voidaan hoitaa koko keho kokonaisvaltaisesti kasvoista varpaisiin, mieltä unohtamatta.

Koulutuksessa saat hyviä vinkkejä selluliitin häivyttämiseksi, turvotuksen vähentämiseksi, rasva-aineenvaihdunnan aktivoimiseksi tai ihan vaan lihashuoltomenetelmäksi. Käsittelemme koulutuksessa halutessasi koko kehon tai vain kasvot - sinä päätät. Käytämme silikonisia, hyvin siedettyjä imukuppeja ja erilaisia öljyjä ja hoitoemulsioita.

Kurssilta on myös mahdollista ostaa omaksi erilaisia imukuppihierontakuppeja ja hoitoöljyjä. Maksu kortilla tai MobilePaylla.

Kaikki kurssilla käytettävät tuotteet mm. imukupit ja hieronnassa käytettävät hoitoöljyt ja -emulsiot ovat kurssilla valmiina.

Mitä mukaan kurssille?

• Ota mukaan kevyet ja väljät vaatteet sekä käsipyyhe, jolla voit poistaa enimmät öljyt ihostasi.
• Jos haluat oppia, miten häivytetään selluliittia, tulisi sinun ottaa mukaasi shortsit tai muun vaatetuksen, joka mahdollistaa reisien hieronnan. Opit tekniikkaa, jota voit jatkaa kotona koulutuksen jälkeen saamiesi ohjeiden mukaan. Tulethan meikittä kasvohierontaa varten.

Kurssin opetuskieli

Kurssin opetuskieli on suomi.

Maksaminen eduilla

Tätä kurssia ei voi maksaa liikunta- ja kulttuurieduilla (Edenred, Epassi ja Smartum).

Sinua saattaisi kiinnostaa myös esimerkiksi nämä kurssit:

Kasvojen kiinteyttävä Gua Sha C - Helsingin aikuisopisto

Avainsanat

Muoti ja kauneus, Kauneus, Lyhytkurssit, imukuppihieronta, Bellabaci, kasvohieronta, selluliitin häivytys, suomalainen hyvinvointikurssi

Järjestäjä

Helsingin aikuisopisto

Ohjaaja

Irina Havinmaa

Aika

torstaina 26.11.2026
17:30 – 20:30

Kurssipäivät:

• 26.11.2026 klo 17:30:00 – 20:30:00

Sijainti

Runeberginkatu 22-24
Monitoimitila 508
Helsinki keskusta - Etu-Töölö
Helsinki, Uusimaa

Hinta

Alkaen 48 € / kurssi
Kurssimaksu: 48 €

Lisätty

29.10.2026