Kasvojen kiinteyttävä Gua Sha B

Tiedot

Kurssilla keskitymme kasvojen alueen itsehoidolliseen gua sha- tekniikkaan ja hierontaan. Käymme läpi kasvot, kaulan, decolteen, rinnan yläosan, pään, niskan ja hartiat. Jokainen tekee ohjatusti hoidon itselleen. Kurssin aikana saat tietoa myös vartalon itsehoidosta. Lisäksi tutustut hieman myös välineisiin ja gua shan historiaan, turvallisuusohjeisiin, ihon hoitamiseen sekä ihonhoitotuotteisiin. Kurssin aikana pääset testaamaan erilaisia gua sha- lastoja ja -rollereita, joita saat vapaasti lainata kurssilla tehtäviin hoitoihin. Halutessasi voit tuoda kurssille myös omat välineet. Kurssilta on myös mahdollista ostaa omaksi erilaisia gua sha- välineitä.

Käymme kurssilla läpi myös erilaisia ihotyyppejä. Jos sinulla on ihonhoidollista haasteita, se ei ole este osallistumiselle. Saat vinkkejä myös ihonhoidollisiin haasteisiin kuten esim. ihon tulehdukset, rosacea, akne, arvet, suunympärysihottuma ja couperosa.

Kasvojen gua sha on todella tehokasta ihonhoitoa. Hieronta vaikuttaa myös kasvojen lihaksiin, jolloin lihaksen kannattelu ja ryhti paranee, kasvojen linjat selkeytyvät ja napakoituvat. Gua sha- tekniikalla vaikutamme myös ihossa olevien fibroblastisolujen tuotantoon, joka taas vaikuttaa kollageenin tuotantoon ja ihon hehkeyteen, joustavuuteen ja kosteustasapainoon. Yhdistettynä ihonhoitotuotteisiin, tulokset ovat erinomaiset! Gua sha- tekniikalla voidaan vaikuttaa myös kasvojen jännitystiloihin, purentaongelmiin, päänsärkyyn ja moniin muihin epätasapainotiloihin.

Vaikka olisit tehnyt aikaisemmin paljon itsehoidollista gua sha- hoitoa, tulet saamaan paljon uutta tietoa ja uusia ideoita kotona tehtäviin hoitoihin. Kurssi sopii erinomaisesti myös aloittelijoille.

Lisätietoja

Ennen hoidon alkamista, jokainen puhdistaa ihon ohjeiden mukaisesti. Kaikki ihonhoitotuotteet ja kaikki muu kurssilla tarvittava materiaali on kurssilla valmiina.

Opettaja Mervi Hämäläinen on opettanut Gua sha’ta vuodesta 2016. Hän on viimeiset kahdeksan vuotta opiskellut kiinalaisen lääketieteen hoitomuodoista ja luontaisalasta yleensä. Mervi on kehitellyt Gua sha -hoitoja Suomessa ja pitänyt vuoden mittaisia Gua sha -terapiakoulutuksia. Hänen kursseillaan käy alan ammattilaisia, mutta myös aivan aloittelijoita. Mervi on opettajana kannustava, inspiroiva ja hänen tunneillaan on aina rento tunnelma.

Kurssin opetuskieli

Kurssin opetuskieli on suomi.

Maksaminen eduilla

Voit maksaa seuraavilla sähköisillä kulttuurieduilla: Edenred, Epassi ja Smartum. Lue lisää eduilla maksamisesta.

Sinua saattaisi kiinnostaa esim. myös nämä kurssit:

Meikkikurssi – Juhlameikki - Helsingin aikuisopisto

Avainsanat

Muoti ja kauneus, Kauneus, Lyhytkurssit, Gua Sha kurssi, kasvojen hieronta, itsehoito tekniikat, ihonhoitotuotteet, kasvojen kiinteytys, Helsinki

Järjestäjä

Helsingin aikuisopisto

Ohjaaja

Mervi Hämäläinen

Aika

tiistaina 3.11.2026 – tiistaina 10.11.2026
17:30 – 20:30

Kurssipäivät:

• 3.11.2026 klo 17:30:00 – 20:30:00
• 10.11.2026 klo 17:30:00 – 20:30:00

Sijainti

Runeberginkatu 22-24
Monitoimitila 508
Helsinki keskusta - Etu-Töölö
Helsinki, Uusimaa

Hinta

Alkaen 76 € / kurssi
Kurssimaksu: 76 €

Lisätty

29.10.2026