Ilmoittautuminen avoinna
Tiedot
Katonah jooga yhdistää hathajoogan asanat, pranayaman ja meditaation taolaiseen filosofiaan sekä länsimaiseen esoteeriseen perinteeseen.
Katonah jooga on kokonaisvaltainen harjoitus, joka tarjoaa sekä teoreettisia että käytännöllisiä työkaluja kehon, mielen ja hengityksen ymmärtämiseen sekä niiden suhteeseen toisiinsa ja ympäröivään maailmaan.
Tunnit koostuvat linjauskeskeisestä asanaharjoituksesta, ja monesti myös pranayamasta ja/tai meditaatiosta. Tunneilla käytetään apuvälineitä harjoituksen tukena, minkä lisäksi avustaminen (halukkaille) on useimmiten osa Katonah joogatunteja.
Tunnille ovat tervetulleita kaikki eikä aikaisempaa kokemusta Katonah joogasta tarvita.
Ohjeet, säännöt ja peruutusehdot osoitteessa
pranamahelsinki.com/saannot-ja-peruutusehdot
- Järjestäjä
- Pranama Yoga
- Aika
-
sunnuntaina 18.10.2026
17:00 – 18:00Ajankohdat ja ilmoittautuminen:- 18.10.2026 klo 17:00 – 18:00 Ilmoittaudu
- Lisätty
- 17.10.2026
- Samanlaista
- Kaikki harrastukset kategoriasta Hatha
Muiden arvostelut