Neurotaide - vapauta sisäinen jännitys ja rauhoita mielesi

Tiedot

Käykö mielesi ylikierroksilla, onko keho kuormittunut tai arki vie enemmän kuin antaa? Neurotaide on luova ja kehollinen menetelmä, jossa piirtämisen avulla rauhoitetaan hermostoa, puretaan sisäistä kuormitusta ja tehdään näkyväksi asioita, joita on vaikea sanoittaa.

Kurssilla et tarvitse aiempaa kokemusta piirtämisestä. Riittää, että tulet sellaisena kuin olet. Kurssin aikana voit:

• oppia purkamaan stressiä ja jännitystä piirtämällä
• oppia kuvallisia keinoja rauhoittaa kehoa ja mieltä arjessa
• tehdä kuvallisesti näkyväksi omaa sisäistä maailmaasi
• löytää ja voimistaa yhteyttä itseesi ja omiin tarpeisiisi
• hahmottaa omaa suuntaasi selkeämmin

Työskentely on rauhallista, ohjattua ja turvallista. Jokainen tekee omaa prosessiaan juuri siitä kohdasta, missä on. Tämä ei ole perinteinen taidekurssi vaan matka itseen. Kurssilla tarvittavat tarvikkeet sisältyvät kurssin hintaan. Muistiinpanovälineet on hyvä ottaa mukaan.

Kaikki tarvittavat materiaalit sisältyvät kurssin hintaan.

Kurssin opetuskieli

Suomi

Maksaminen eduilla

Voit maksaa seuraavilla sähköisillä kulttuurieduilla: Edenred, Epassi ja Smartum. Lue lisää eduilla maksamisesta.

Voit olla kiinnostunut myös kurssista

• Piirrä tiesi tasapainoon – tutustu Neurografiaan A - Helsingin aikuisopisto
• Hämärää hommaa! – taideterapeuttinen kurssi - Helsingin aikuisopisto
• Vapaata akryylimaalausta – kerroksia ja kuullotusta - Helsingin aikuisopisto

Avainsanat

Kuvataide, Taideterapia, Taso 2: Alkeisjatko, Uutuuskurssit, neurotaidekurssi, stressin purku, hermoston rauhoittaminen, kehollinen taideterapia, luova hyvinvointi, Helsingin aikuisopisto

Järjestäjä

Helsingin aikuisopisto

Ohjaaja

Saija Viljakainen, neurografiaohjaaja, tunnetaito-kouluttaja ja pedagogi

Aika

tiistaina 10.11.2026 – tiistaina 1.12.2026
17:30 – 19:45

Kurssipäivät:

• 10.11.2026 klo 17:30:00 – 19:45:00
• 17.11.2026 klo 17:30:00 – 19:45:00
• 24.11.2026 klo 17:30:00 – 19:45:00
• 1.12.2026 klo 17:30:00 – 19:45:00

Sijainti

Runeberginkatu 22-24
Monitoimitila 508
Helsinki keskusta - Etu-Töölö
Helsinki, Uusimaa

Hinta

Alkaen 102 € / kurssi
Kurssimaksu (sisältää opetusmateriaalit): 102 €

Lisätty

29.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Kuvataide