Yin (soft)

Tiedot

Yinjoogassa tehdään pitkäkestoisia, passiivisesti venyttäviä asentoja, joissa ollaan liikkumatta useiden minuuttien ajan. Asennoissa ei mennä äärivenytyksiin, ja ne tehdään huolellisesti linjattuina ja tuettuina, eli kehoa kannatetaan erilaisten tukien, kuten tyynyjen, palikoiden, peittojen ja tuolin, avulla siten, että lihakset rentoutuvat, mutta nivelet eivät kuormitu.

Järjestäjä

Studio Yin Jooga & Pilates Kauniainen

Ohjaaja

Annukka, Mirka Parenteau

Aika

sunnuntaina 1.11.2026 – perjantaina 6.11.2026
19:00 – 20:20

Ajankohdat ja ilmoittautuminen:

• 1.11.2026 klo 19:00 – 20:20 / Annukka Ilmoittaudu
• 6.11.2026 klo 17:45 – 18:45 / Mirka Parenteau Ilmoittaudu

Sijainti

Shopping Center Grani, Tunnelitie 4 2krs, 02700 Kauniainen
Studio Yin Jooga & Pilates Kauniainen
Kauniainen
Kauniainen, Uusimaa

Lisätty

17.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Yin