Hormiston jumppa

Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu Kertavuoro
★ ★ ★ ★ ★
0.0 (0 arv.)
Hinta 0
Aika Maanantaisin klo 09:30
Sijainti Nakkila
Kohderyhmä Kaikki

Tiedot

Hormiston jumppa on perusjumppa, joka kehittää niin tasapainoa, kuin liikehallintaakin. Tunti sisältää helppoja kehonpainolla tehtäviä liikkeitä ja välillä käytetään välineitä, kuten kuminauhaa. Tunnin päätteeksi venytellään yhdessä. Ota mukaan oma jumppamatto. Sopii aloittelijoille.

Lisätietoja Veeralta 050 473 7251.

Ohjaaja
Veera
Aika
Maanantaisin klo 09:30–10:15
Alkaen maanantaina 7.9.2026
Seuraavat päivämäärät:
  • 12.10.2026 klo 09:30 – 10:15
  • 19.10.2026 klo 09:30 – 10:15
  • 26.10.2026 klo 09:30 – 10:15
  • 2.11.2026 klo 09:30 – 10:15
  • 9.11.2026 klo 09:30 – 10:15
  • 16.11.2026 klo 09:30 – 10:15
Sijainti
Hormiston kylätalo
Hormisto
Nakkila, Satakunta
Hinta
0
Lisätty
6.4.2026

Arvioi aktiviteetti

Jaa kokemuksesi auttaaksesi muita päättämään!

★ ★ ★ ★ ★

Muiden arvostelut

Ladataan arvosteluja...

Nämä voisivat myös kiinnostaa:

Palauttava ja kehoa huoltava tunti. Venytellään ja huolletaan kehoa erilaisilla harjoitteilla. Tunnin päätteeksi rentout...

Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto

Kohderyhmä: Miehet, Naiset, Seniorit, Aikuiset

Hinta: 2-4

Sijainti: Nakkilan liikuntakeskus (Nakkila)

Sisäpyöräilyä musiikin tahdissa. Jokainen pyöräilee oman kuntotasonsa mukaisesti ja säätää pyörän vastuksen itselleen so...

Laji: Kuntosalilajit - Spinning

Kohderyhmä: Nuoret, Opiskelijat, Aikuiset, Seniorit, Naiset, Miehet, Queer, Perheet, Raskaana olevat, Erityisryhmät

Hinta: 2-4 e

Sijainti: Nakkilan liikuntakeskus (Nakkila)

Kokonaisvaltainen tunti, jolla kehitetään lihaskunnon lisäksi myös tasapainoa ja kehonhallintaa. Tehdään harjoitteita il...

Laji: Kuntosalilajit - Muu kuntosali

Kohderyhmä: Aikuiset, Seniorit, Naiset, Miehet

Hinta: 2-4

Sijainti: Nakkilan liikuntakeskus (Nakkila)

Katso lisää ->