Faskiajooga-miniretriitti A

Tiedot

Tule testaamaan faskiajoogaa eli yinjoogaa, jossa keskitytään lihaskalvoihin. Faskioita käsitellään mm. pallojen avulla ja ennen pitkäkestoisia asanoita tehdään dynaamisia liikkeitä lihaskalvoja herätellen. 2,5 tunnin mittainen Miniretriitti sisältää luento-osuuden ja joogaosuuden. Ota mukaan oma matto ja kolme isoa kylpypyyhettä tai vilttiä asanoita tukemaan. Ohjaaja Fasciamethod-ohjaaja ja joogaopettaja Pilvi Koskela.

Opettajana fasciamethod-ohjaaja, joogaopettaja ja fysioterapeutti, Ttm Pilvi Koskela

Katso opettajaesittely: https://peda.net/id/10a4e562d4chttps://peda.net/id/10a4e562d4c

Avainsanat

Liikunta ja hyvinvointi, Jooga

Järjestäjä

Porin seudun kansalaisopisto ja Osaava Satakunta -täydennyskoulutusverkosto

Ohjaaja

Pilvi Koskela

Aika

lauantaina 21.11.2026
13:00 – 15:30

Kurssipäivät:

• 21.11.2026 klo 13:00:00 – 15:30:00

Sijainti

Gallen-Kallelankatu 14
Opistotalo: Färjäämö
Pori Keskus
Pori, Satakunta

Hinta

Alkaen 14,3 € / kurssi
Kurssimaksu: 14,3 €

Lisätty

29.10.2026