Tuolijumppa, Kalevan kirkko ke klo 9.30, helppoa ja kevennettyä

Tiedot

Tunti sisältää monipuolisia liikkeitä istuen, osa liikkeistä voidaan tehdä myös seisten. Tunnilla ei mennä lattiatasoon. Tavoitteena on parantaa liikkumisen varmuutta. Tunnilla voidan käyttää välineitä. Kesto 30 min. Tämä liikunnan taso sopii sinulle, joka etsit helppoa ja kevennettyä liikuntaa turvallisessa ohjauksessa ja ryhmässä. Tunnit sopivat hyvin myös aloittelevalle liikkujalle. voit myös käyttää apuvälinettä tai ottaa avustajan mukaan. Pukeudu mukaviin joustaviin vaatteisiin ja sisäliikuntaan sopiviin jalkineisiin.Kalevan kirkko, sali 9. Syyskaudella ohjaustauko 14.10.
Ohj. puh. 0503451073. Ryhmässä noudatetaan turvallisemman tilan periaatetta.

Aika

keskiviikkona 2.9.2026 – keskiviikkona 9.12.2026
09:30 – 10:00

Kurssipäivät:

• 2.9.2026 klo 09:30 – 10:00
• 9.9.2026 klo 09:30 – 10:00
• 16.9.2026 klo 09:30 – 10:00
• 23.9.2026 klo 09:30 – 10:00
• 30.9.2026 klo 09:30 – 10:00
• 7.10.2026 klo 09:30 – 10:00
• 14.10.2026 klo 09:30 – 10:00
• 21.10.2026 klo 09:30 – 10:00
• 28.10.2026 klo 09:30 – 10:00
• 4.11.2026 klo 09:30 – 10:00
• 11.11.2026 klo 09:30 – 10:00
• 18.11.2026 klo 09:30 – 10:00
• 25.11.2026 klo 09:30 – 10:00
• 2.12.2026 klo 09:30 – 10:00
• 9.12.2026 klo 09:30 – 10:00

Sijainti

Kalevan kirkko, Liisanpuisto 1, sali 9, Kalevan kirkko, Liisanpuisto 1, sali 9
Kaleva
Tampere, Pirkanmaa

Hinta

Alkaen 46,3 €

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Jumppa