Voimaa vanhuuteen kuntosali, ohjattu, Salhojan kuntosali to klo 14.00, helppoa ja kevennettyä

Tiedot

Ryhmä on suunnattu henkilölle, joiden toimintakyky on heikentynyt. Sopii myös liikkumisen apuvälineitä käyttäville.
Tunti sisältää alkulämmittelyn, lihasvoimaa parantavia liikkeitä eri laitteilla kiertoharjoitteluna sekä loppuvenyttelyn. Kesto 70 min.
Ohjaajan puhelinnumero 0503451073. Syyskaudella tauko 15.10.
Ryhmässä noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita.

Aika

torstaina 3.9.2026 – torstaina 10.12.2026
14:00 – 15:10

Kurssipäivät:

• 3.9.2026 klo 14:00 – 15:10
• 10.9.2026 klo 14:00 – 15:10
• 17.9.2026 klo 14:00 – 15:10
• 24.9.2026 klo 14:00 – 15:10
• 1.10.2026 klo 14:00 – 15:10
• 8.10.2026 klo 14:00 – 15:10
• 15.10.2026 klo 14:00 – 15:10
• 22.10.2026 klo 14:00 – 15:10
• 29.10.2026 klo 14:00 – 15:10
• 5.11.2026 klo 14:00 – 15:10
• 12.11.2026 klo 14:00 – 15:10
• 19.11.2026 klo 14:00 – 15:10
• 26.11.2026 klo 14:00 – 15:10
• 3.12.2026 klo 14:00 – 15:10
• 10.12.2026 klo 14:00 – 15:10

Sijainti

Salhojan kuntosali, Salhojankatu 27 B, Salhojan kuntosali, Salhojankatu 27 B
Osmonmäki-Petsamo
Tampere, Pirkanmaa

Hinta

Alkaen 57,2 €

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Kuntosalilajit