Osteoporoosi ohjattu kuntosali, Salhojan kuntosali ma klo 8.30

Kuntosalilajit Kurssi
★ ★ ★ ★ ★
0.0 (0 arv.)
Hinta Ei täsmennetty
Aika 99 päivää (31.8. - 7.12.)
Sijainti Tampere
Kohderyhmä Kaikki

Ilmoittautuminen avoinna

Ilmoittaudu

Tiedot

Tunti sisältää alkulämmittelyn, lihasvoimaa parantavia liikkeitä eri laitteilla vapaana harjoitteluna tai kiertoharjoitteluna sekä loppuvenyttelyn. Tunnilla tehdään myös tasapainoa parantavia liikkeitä. Kesto 70 min.Ohjaustauko 12.10.2026
Ohjaajan puh. 040 186 9013 / tekstiviesti
Ryhmässä noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita.

Ilmoittautuminen: https://uusi.kuntapalvelut.fi/tampere/fi/cart?ids=12453

Aika
maanantaina 31.8.2026 – maanantaina 7.12.2026
Sijainti
Salhojan kuntosali, Salhojankatu 27 B
Salhojan kuntosali, Salhojankatu 27 B
Osmonmäki-Petsamo
Tampere, Pirkanmaa
Lisätty
2.10.2026
Samanlaista
Kaikki harrastukset kategoriasta Kuntosalilajit

Arvioi aktiviteetti

Jaa kokemuksesi auttaaksesi muita päättämään!

★ ★ ★ ★ ★

Muiden arvostelut

Ladataan arvosteluja...

Nämä voisivat myös kiinnostaa:

Mobility Circuit-tunnin harjoitukset parantavat liikkuvuutta, kuormittavat kehon lihaksistoa monipuolisesti, kehittävät ...

Laji: Kuntosalilajit - Circuit

Sijainti: Sammonkatu 8-10, 33540 Tampere (Tampere)

Barre Party – erityisesti sinulle, joka olet kaivannut lihaskuntotreeniä! Tervetuloa kokemaan hikoiluttava ja dynaaminen...

Laji: Kuntosalilajit - Barre

Kohderyhmä: Aikuiset, Nuoret

Sijainti: Om Yoga -koulu, Varastokatu 3 B, 33100 Tampere (Tampere)

Omatoiminen kuntosaliryhmä.Omatoiminen kuntosaliharjoittelu on tarkoitettu jo aiemmin kuntosalilla käyneille, jotka osaa...

Laji: Kuntosalilajit

Sijainti: Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A, Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A (Tampere)

Katso lisää ->