PILATES, Hervanta

Tiedot

Täydellinen kokonaisuus keho-harjoittelua Pallo-Pilateksella ja FlowYogalla maustettuna sekä luova Keppi- Venyttelyosuus, on kehittämä kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa kokovartalon syviä lihaksia, syventää hengitystä ja opettaa liikkumaan fysiologisesti oikein. Lisäys kehonhuoltoa fascia-pallolla myofascial function muodossa. Faskiat eli lihaskalvot ympäröivät lihaksia ja rajaavat lihasryhmiä toisistaan, vaikuttavat niin koordinaatioon, liikkeiden hallintaan kuin voiman tuotto onkin eri kehon osien välillä. Mukaan oma alusta/joogamatto ja lämmin vaatetus.
OSOITE Sali Reima, Hervannan vapaa-aikakeskus
Lindforsinkatu 5, Tampere 33720
SYKSYKAUSI 2.09. - 16.12.2026 sis.15 krt
KE klo 19.15 - 20.15
Ei ole tuntia syyslomalla KE 14.10.
HINNASTO 1 x 15€, 5 x 65€, 10 x 95€
MAKSUTAPA käteinen, lasku, smartum, epassi, mobilepay
RYHM.ILM. [email protected]
WhatsApp 044 3489835
Instagram @fitnessstudio_tamperefinland
https://www.facebook.com/TampereenFitnessStudioLiikuntakoulu/
www.tampereenfitness-studio.com

Sähköposti: [email protected]
Puhelin: 044 3489835
Kategoriat: 65d47cb53a81d405176f9e34

Avainsanat

tampereenfitnessstudio, ryhmäliikuntatampere, pilatestampere

Aika

keskiviikkona 2.9.2026 – keskiviikkona 16.12.2026
19:15 – 20:15

Kurssipäivät:

• 2.9.2026 klo 19:15 – 20:15
• 9.9.2026 klo 19:15 – 20:15
• 16.9.2026 klo 19:15 – 20:15
• 23.9.2026 klo 19:15 – 20:15
• 30.9.2026 klo 19:15 – 20:15
• 7.10.2026 klo 19:15 – 20:15
• 14.10.2026 klo 19:15 – 20:15
• 21.10.2026 klo 19:15 – 20:15
• 28.10.2026 klo 19:15 – 20:15
• 4.11.2026 klo 19:15 – 20:15
• 11.11.2026 klo 19:15 – 20:15
• 18.11.2026 klo 19:15 – 20:15
• 25.11.2026 klo 19:15 – 20:15
• 2.12.2026 klo 19:15 – 20:15
• 9.12.2026 klo 19:15 – 20:15
• 16.12.2026 klo 19:15 – 20:15

Sijainti

Lindforsinkatu 5, 33720 Tampere
Hervanta
Tampere, Pirkanmaa

Hinta

15 € – 95 €

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Pilates