CrossFit, 6.-9.lk

Tiedot

CrossFit Kehällä on useamman vuoden kokemus niin ala- kuin yläkouluikäisten liikuttamisesta.

Lasten ja nuorten treeneissä tehdään osittain samoja asioita kuin aikuisten treeneissä, eli liikutaan mahdollisimman monipuolisesti, joko esim. ainoastaan kehonpainoa käyttäen tai pienellä vastuksella/painolla.

Teemme harjoitteita niin yksin, pareittain kuin ryhmissä, jolloin nuoret saavat sekä monipuolista liikuntaa että valmiuksia tiimityöskentelyyn. Ohjelmoinnissa huomioidaan nuorten herkkyysaikakaudet, ikä ja kehitys. Tämä tarkoittaa käytännössä sitä, että saman ikäiset osallistujat saattavat tehdä hieman eri liikkeitä tai liikkeitä eri vastuksella, koska jokainen huomioidaan aina yksilönä.

Valmentajillamme on rautainen ammattitaito, kuin myös vankka kokemus lajin parissa sekä lasten että nuorten liikuttamisessa.

Toteutus: Harrastusten Vantaa yhteistyössä CrossFit Kehän kanssa

Lisätietoja:
[email protected]

Kategoriat: 63f605eba51e6a8f66f52696

Aika

tiistaina 1.9.2026 – tiistaina 11.5.2027
16:00 – 17:00

Kurssipäivät:

• 1.9.2026 klo 16:00 – 17:00
• 8.9.2026 klo 16:00 – 17:00
• 15.9.2026 klo 16:00 – 17:00
• 22.9.2026 klo 16:00 – 17:00
• 29.9.2026 klo 16:00 – 17:00
• 6.10.2026 klo 16:00 – 17:00
• 13.10.2026 klo 16:00 – 17:00
• 20.10.2026 klo 16:00 – 17:00
• 27.10.2026 klo 16:00 – 17:00
• 3.11.2026 klo 16:00 – 17:00

+ 27 päivää lisää

Sijainti

CrossFit Kehä, Martinkyläntie 41, 01720 Vantaa
CrossFit Kehä, Martinkyläntie 41, 01720 Vantaa
Petikko
Vantaa, Uusimaa

Lisätty

4.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Crossfit

• Harrastuksia lapsille
• Harrastuksia nuorille