TotalBody

Tiedot

'Hannan oma tunti' eli TotalBody on helppo, yksinkertainen, tehokas ja hauska perusjumppatunti, jossa lihaskunto- ja liikkuvat osuudet vuorottelevat. Tunti sisältää myös kaksi maksimikestävyyttä harjoittavaa sykkeenkohotusta. Apuna käytämme erilaisia painoja, kuminauhoja sekä lautaa.

Tunnista saa helposti muunneltua omalle kunnolle sopivan. Ja jo vuosien ajan tuntien mukaansatempaavana musiikkina on ollut joku teema, esim. 'Mamma Mia', Euroviisut, 70-luku, Rock, Suomipop tai Rap!

"Ylämäki, alamäki, ylämäki, alamäki, yhdessä kulkien!"

Järjestäjä

Hannas moves

Aika

tiistaina 20.10.2026
17:05 – 18:00

Ajankohdat ja ilmoittautuminen:

• 20.10.2026 klo 17:05 – 18:00 Ilmoittaudu

Sijainti

Vihdintie 3, 08350 Nummela
Hanna's moves
Nummela
Vihti, Uusimaa

Lisätty

17.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Musiikki