Ilmoittautuminen avoinna
Ilmoittautuminen avautui: 11.10.2026
Ilmoittautuminen päättyy: 8.11.2026
Tiedot
START aikuisten alkeiskurssi sisältää 6x1,5h harjoituskertaa torstaisin 5.11.-10.12. klo 19.00-20.30 Ruoholahdessa. Kurssilla opetetaan tempauksen, työnnön, kyykyn ja vedon perusteet, sekä treenataan monipuolisesti voimaa, nopeutta, liikkuvuutta ja koordinaatiota. Aiempaa kokemusta ei tarvita!
Alkeiskurssi 1x viikossa 5.11.-10.12.
To klo 19-20.30
Valmentajana Satu
Osallistumismaksu 160e maksetaan kerralla.
Myös liikuntaedut (Smartum, Epassi ja Edenred) on käytettävissä. Jos haluat käyttää liikuntaetuja maksamiseen, ilmoita tästä ennakkoon ENNEN ilmoittautumista lähettämällä viesti [email protected]. Liikuntaetuja EI voi käyttää, jos ilmoittautuminen ja maksu on jo suoritettu.
Maksuja ei palauteta, eikä ilmoittautumista voi siirtää.
Yksittäisiä tai satunnaisia poissaoloja ei hyvitetä.
HUOM! Kyseessä ei ole yksilövalmennus.
Tarkemmat kyselyt sähköpostiin: [email protected]
Järjestäjä: Herakles r.y.
Yhteyshenkilö: Terhi Lumme
Sähköposti: [email protected]
Ilmoittautumisaika: 2026-10-11 – 2026-11-08
Maksimipaikkamäärä: 6
- Avainsanat
- Painonnosto
- Aika
- sunnuntaina 11.10.2026 – sunnuntaina 8.11.2026
- Sijainti
-
Tammasaarenkatu 1, 02920 Helsinki, Finland
HTC-rakennuksen meren puoleinen pääty, rakennuksen lyhyt sivu.
Kamppi - Ruoholahti
Helsinki, Uusimaa - Hinta
- Alkaen 160 €
- Lisätty
- 17.10.2026
- Samanlaista
- Kaikki harrastukset kategoriasta Painonnosto
Muiden arvostelut