Ohjattu kuntosaliharjoittelu, Naiset [ti klo 12:00 - 13:00]

Tiedot

Jonopaikkoja

Turvallinen tapa harrastaa kuntosaliharjoittelua ohjaajan opastamana. Tunnin alussa on yhteinen lämmittely ja lopussa yhteinen loppuvenyttely.
Kurssin lisätiedot

Liikuntaluuri: +358 9 310 32623

Järjestäjä: Helsingin kaupungin liikuntapalvelut
Maksimipaikkamäärä: 16
Ilmoittautumisaika: 2026-08-10 – 2026-12-08

Avainsanat

voimaharjoittelu, lihaskunto, kuntosalit, liikunta, kurssit

Aika

tiistaina 6.10.2026 – tiistaina 8.12.2026
12:00 – 13:00

Kurssipäivät:

• 6.10.2026 klo 12:00 – 13:00
• 20.10.2026 klo 12:00 – 13:00
• 27.10.2026 klo 12:00 – 13:00
• 3.11.2026 klo 12:00 – 13:00
• 10.11.2026 klo 12:00 – 13:00
• 17.11.2026 klo 12:00 – 13:00
• 24.11.2026 klo 12:00 – 13:00
• 1.12.2026 klo 12:00 – 13:00
• 8.12.2026 klo 12:00 – 13:00

Sijainti

Somerikkopolku 6, Helsinki
Jakomäen uimahalli
Jakomäki - Alppikylä
Helsinki, Uusimaa

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Kuntosalilajit

• Harrastuksia senioreille ja eläkeläisille
• Harrastuksia naisille