Ilmoittautuminen avoinna
Tiedot
Pilates1-2 on kaikille sopiva, keskitempoinen kehon tukirakennetta vahvistava, mobilisoiva sekä liikkuvuutta lisäävä tunti. Tunti sopii niin aloittelijoille kuin jo pidempään pilatesta harrastaneille.
Ohjaaja antaa vaihtoehtoja ja variaatioita liikkeistä huomioiden näin eritasoiset harrastajat. Asennosta ja liikkeestä toiseen pyritään liikkumaan sulavasti ja hallitusti. Tunneilla käytetään usein apuna pienvälineitä, kuten pilatespalloja, -rullia, -renkaita ja kuminauhoja.
- Järjestäjä
- Studio Loiste Helsinki
- Aika
-
torstaina 5.11.2026
17:40 – 18:40Ajankohdat ja ilmoittautuminen:- 5.11.2026 klo 17:40 – 18:40 Ilmoittaudu
- Sijainti
-
Loisteputki 4 c, 00750 Helsinki
Studio Loiste Helsinki
Tapulikaupunki
Helsinki, Uusimaa - Lisätty
- 17.10.2026
- Samanlaista
- Kaikki harrastukset kategoriasta Pilates
Muiden arvostelut