Ilmoittautuminen avoinna
Tiedot
Lempeä Flow-jooga on rauhallinen, hengityksen rytmissä etenevä joogamuoto, joka yhdistää pehmeän liikkeen ja mielen rauhoittamisen. Se sopii erinomaisesti aloittelijoille, palautumiseen sekä kehonhuoltoon. Tunnit sisältävät yleensä lempeitä venytyksiä, vahvistavia liikkeitä ja loppurentoutuksen. Mukaan suositellaan omaa jooga-alustaa ja juomapullo sekä päälle tai mukaan lisättäväksi lämmintä vaatetusta. Kulku Cooperin päiväkodin liikuntasaliin hyvinvointikampuksen sisäpihalta (yläpiha) oranssiseinäisen katoksen alta ovesta 201. Ei autoilla saattoliikennettä sisäpihalle.
Ilmoittautuminen: https://uusi.opistopalvelut.fi/jarvenpaa/fi/cart?ids=17148
- Aika
- maanantaina 24.8.2026 – maanantaina 5.10.2026
- Sijainti
-
Cooperin päiväkoti, liikuntasali, Lääkärinkuja 11, 04410 Järvenpää
Cooperin päiväkoti, liikuntasali, Lääkärinkuja 11, 04410 Järvenpää
Järvenpää Keskus
Järvenpää, Uusimaa - Lisätty
- 2.10.2026
- Samanlaista
- Kaikki harrastukset kategoriasta Joogalajit
Muiden arvostelut