Rauhoittava jooga pe 17.00–18.00

Joogalajit Kurssi
★ ★ ★ ★ ★
0.0 (0 arv.)
Hinta Ei täsmennetty
Aika 99 päivää (28.8. - 4.12.)
Sijainti Järvenpää
Kohderyhmä Kaikki

Ilmoittautuminen avoinna

Tiedot

Rauhallista ja lempeää joogaa. Harjoitellaan liikkeen ja hengityksen samanaikaisuutta omaa kehoa kuunnellen. Rauhoittumista ja rentoutumista. Tunti sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille liikkujille, aiempaa joogakokemusta ei tarvita. Mukaan joustavat vaatteet sekä lämmintä vaatetta loppurentoutusta varten. Kulku Cooperin päiväkodin liikuntasaliin hyvinvointikampuksen sisäpihalta (yläpiha) oranssiseinäisen katoksen alta ovesta 201. Ei autoilla saattoliikennettä sisäpihalle.


Ilmoittautuminen: https://uusi.opistopalvelut.fi/jarvenpaa/fi/cart?ids=17160

Aika
perjantaina 28.8.2026 – perjantaina 4.12.2026
Sijainti
Cooperin päiväkoti, liikuntasali, Lääkärinkuja 11, 04410 Järvenpää
Cooperin päiväkoti, liikuntasali, Lääkärinkuja 11, 04410 Järvenpää
Järvenpää Keskus
Järvenpää, Uusimaa
Lisätty
2.10.2026

Arvioi aktiviteetti

Jaa kokemuksesi auttaaksesi muita päättämään!

★ ★ ★ ★ ★

Muiden arvostelut

Ladataan arvosteluja...

Nämä voisivat myös kiinnostaa:

Dynaaminen Astangajoogan peruskurssi, jossa harjoitellaan aurinkotervehdyksiä, seisomasarjaa sekä osia ensimmäisen sarja...

Laji: Joogalajit

Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)

Dynaaminen Astangajoogan peruskurssi, jossa harjoitellaan aurinkotervehdyksiä, seisomasarjaa sekä osia ensimmäisen sarja...

Laji: Joogalajit

Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)

* FasciaMethod Power on toiminnallista perusvoimaharjoittelua, liikkuvuus- ja kehonhallintaharjoittelua sekä tukilihaste...

Laji: Joogalajit - Power

Sijainti: Liikuntakeskus Piironen Sali 2, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää (Järvenpää)

Katso lisää ->