Asahin lyhytkurssi

Tiedot

Asahi on suomalainen, vähän kiinalaista aamuvoimistelua muistuttava liikuntamenetelmä, jossa yhdistyvät rauhalliset, virtaavat liikkeet, syvä hengitys ja tietoinen läsnäolo. Asahi kehittää erityisesti tasapainoa, liikkuvuutta, lihasvoimaa ja kehontuntemusta.

Kurssilla opetellaan asahin 16 liikkeen perusliikesarja ja tutustutaan asahin keskeisiin liikeperiaatteisiin.

Avainsanat

Keho ja mieli, Asahi, Asahin lyhytkurssi, terveysliikunta, hyvinvointi, rentoutus, liikunta, kurssi, lyhytkurssi, kehonhuolto, mindfulness

Järjestäjä

Jyvälän kansalaisopisto

Ohjaaja

Meskanen Anneli

Aika

torstaina 12.11.2026 – torstaina 10.12.2026
17:00 – 18:00

Kurssipäivät:

• 12.11.2026 klo 17:00:00 – 18:00:00
• 19.11.2026 klo 17:00:00 – 18:00:00
• 26.11.2026 klo 17:00:00 – 18:00:00
• 3.12.2026 klo 17:00:00 – 18:00:00
• 10.12.2026 klo 17:00:00 – 18:00:00

Sijainti

Palokunnankatu 16
Jyvälä
Mäki-Matti
Jyväskylä, Keski-Suomi

Hinta

Alkaen 39 € / kurssi
Kurssimaksu: 39 €

Lisätty

29.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Asahi