Joogapilates, Ikurin liikuntahalli to klo 13.30

Pilateslajit - Pilates Muu
★ ★ ★ ★ ★
0.0 (0 arv.)
Hinta 57.2 €
Aika 15 ajankohtaa välillä 3.9. - 10.12.
Sijainti Tampere
Kohderyhmä Kaikki

Ilmoittautuminen avoinna

Tiedot

Tunnilla tehdään pilates harjoittelua joogalla maustettuna. Harjoitteilla parannetaan ryhtiä ja kehonhallintaa, rentoutumista unohtamatta. Pukeudu mukaviin joustaviin vaatteisiin. Kesto 60 min. Oma alusta mukaanIkurin liikuntahalli, spiral
Ohjaustauko koululaisten syyslomaviikolla sekä ohjaajan erikseen ilmoittamana ajankohtana.
Ryhmässä noudatetaan turvallisen tilan periaatteita.

Pia Heinonen p. 050 3451072 / tekstiviestit


Ilmoittautuminen: https://uusi.kuntapalvelut.fi/tampere/fi/cart?ids=12332

Aika
torstaina 3.9.2026 – torstaina 10.12.2026
13:30 – 14:20
Kurssipäivät:
  • 3.9.2026 klo 13:30 – 14:20
  • 10.9.2026 klo 13:30 – 14:20
  • 17.9.2026 klo 13:30 – 14:20
  • 24.9.2026 klo 13:30 – 14:20
  • 1.10.2026 klo 13:30 – 14:20
  • 8.10.2026 klo 13:30 – 14:20
  • 15.10.2026 klo 13:30 – 14:20
  • 22.10.2026 klo 13:30 – 14:20
  • 29.10.2026 klo 13:30 – 14:20
  • 5.11.2026 klo 13:30 – 14:20
  • 12.11.2026 klo 13:30 – 14:20
  • 19.11.2026 klo 13:30 – 14:20
  • 26.11.2026 klo 13:30 – 14:20
  • 3.12.2026 klo 13:30 – 14:20
  • 10.12.2026 klo 13:30 – 14:20
Sijainti
Tanssiseura Spiral ry, Tesomankatu 33, 33310 Tampere
Tanssiseura Spiral ry, Tesomankatu 33, 33310 Tampere
Tesoma
Tampere, Pirkanmaa
Hinta
57.2 €
Lisätty
2.10.2026

Arvioi aktiviteetti

Jaa kokemuksesi auttaaksesi muita päättämään!

★ ★ ★ ★ ★

Muiden arvostelut

Ladataan arvosteluja...

Nämä voisivat myös kiinnostaa:

BodyBow Pilates on kehoa vahvistava ja liikkuvuutta lisäävä pilatestunti, jossa liikutaan oman hengityksen rytmiin. Harj...

Laji: Pilateslajit - Pilates

Sijainti: Finlaysoninkuja 9, 33200 Tampere (Tampere)

Kehonhallintaa, voimaa ja liikkuvuutta! Tunnilla keskitytään kehonhallintaan, keskivartalon lihasten aktivointiin, liikk...

Laji: Pilateslajit - Pilates

Sijainti: Näsilinnankatu 34 a 31, 33200 Tampere (Tampere)

Tällä pilatestunnilla kehitetään voimaa, liikkuvuutta, kehonhallintaa ja kehotietoisuutta. Tunti perustuu klassisen pila...

Laji: Pilateslajit - Pilates

Sijainti: Finlaysoninkuja 9, 33200 Tampere (Tampere)

Katso lisää ->