Kuntopiiri, Pyynikin uimahalli ti klo 10.00, reipasta ja monipuolista

Tiedot

Tunti sisältää alkulämmittelyn, monipuolisia lihaskunto- ja tasapainoharjoituksia kiertoharjoitteluna sekä loppuvenyttelyn. Tunnilla voidaan käyttää välineitä liikkeiden tehostamiseen. Pukeudu mukaviin joustaviin vaatteisiin ja sisäliikuntaan sopivat jalkineet. Kesto 60 min.

Reipasta ja monipuolista

Tämä liikunnan taso sopii sinulle, joka haluat kohottaa kuntoasi monipuolisella liikunnalla. Pienet liikkumisen rajoitukset eivät ole esteenä osallistumiselle keskiraskasta ja monipuolista -tunneille, kunhan pystyt tekemään liikeitä itsenäisesti ja turvallisesti sekä seisten että lattiatasossa.

Voit olla aloittelija tai kokeneempi harrastaja, sillä ohjaajalta saat selkeät ohjeet helpoista haastavampiin liikkeisiin.Syyskausi 1.9.-8.12.2026, ohjaustauko vko 42 (syysloma)

Pyynikin uimahallin yläsali.

Lisätietoja tarvittaessa liikunnanohjaajan puh.numero 040 8063305

Ilmoittautuminen: https://uusi.kuntapalvelut.fi/tampere/fi/cart?ids=12251

Aika

tiistaina 1.9.2026 – tiistaina 8.12.2026

Sijainti

Pyynikin uimahalli, Kortelahdenkatu 26
Pyynikin uimahalli, Kortelahdenkatu 26
Länsi-Amuri
Tampere, Pirkanmaa

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Uinti

• Harrastuksia senioreille ja eläkeläisille