Seniorikuntosali, omatoiminen,Tampereen stadion to klo 11.00, reipasta ja monipuolista

Tiedot

Omatoiminen kuntosaliharjoittelu on tarkoitettu jo aiemmin kuntosalilla käyneille, jotka osaavat käyttää laitteita ja tietävät harjoittelun perusteet. Omatoiminen ryhmä, jossa harjoitellaan ilman ohjaajaa. Pukeudu mukaviin joustaviin vaatteisiin ja sisäliikuntaan sopiviin jalkineisiin. Kesto 60 min.

Reipasta ja monipuolista

Tämä liikunnan taso sopii sinulle, joka haluat kohottaa kuntoasi monipuolisella liikunnalla. Pienet liikkumisen rajoitukset eivät ole esteenä osallistumiselle keskiraskasta ja monipuolista -tunneille, kunhan pystyt tekemään liikeitä itsenäisesti ja turvallisesti sekä seisten että lattiatasossa.Syyskausi 3.9.-10.12.2026

Aika

torstaina 3.9.2026 – torstaina 10.12.2026
11:00 – 12:00

Kurssipäivät:

• 3.9.2026 klo 11:00 – 12:00
• 10.9.2026 klo 11:00 – 12:00
• 17.9.2026 klo 11:00 – 12:00
• 24.9.2026 klo 11:00 – 12:00
• 1.10.2026 klo 11:00 – 12:00
• 8.10.2026 klo 11:00 – 12:00
• 15.10.2026 klo 11:00 – 12:00
• 22.10.2026 klo 11:00 – 12:00
• 29.10.2026 klo 11:00 – 12:00
• 5.11.2026 klo 11:00 – 12:00
• 12.11.2026 klo 11:00 – 12:00
• 19.11.2026 klo 11:00 – 12:00
• 26.11.2026 klo 11:00 – 12:00
• 3.12.2026 klo 11:00 – 12:00
• 10.12.2026 klo 11:00 – 12:00

Sijainti

Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A, Tampereen stadion, Ratinan rantatie 1A
Tampere Keskus
Tampere, Pirkanmaa

Hinta

Alkaen 35,4 €

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Kuntosalilajit

• Harrastuksia senioreille ja eläkeläisille