Ilmoittautuminen avoinna
Tiedot
Slow/flow jooga on voimistava harjoitus ilman suorittamista, mutta samanaikaisesti dynaaminen, vahvistava ja myös rauhoittava harjoitus. Erilaisilla tempon vaihteluilla kehoa ja mieltä aktivoidaan lempeän kokonaisvaltaisesti. Vakaa keho, vakaa mieli. Tunnilla saat myös soveltavia vaihtoehtoja harjoitukseen.
Ohjattu tunti, jossa harjoituksen sisältö vaihtuu kuukausittain. Tunti on ohjattu ja päättyy loppurentoutukseen.
- Aika
-
maanantaina 28.9.2026
18:00 – 19:00Kurssipäivät:- 28.9.2026 klo 18:00 – 19:00
- Lisätty
- 28.7.2026
- Samanlaista
- Kaikki harrastukset kategoriasta Joogalajit
Muiden arvostelut