Terve selkä (Gabriel)

Tiedot

Tervetuloa Gabrielin (ERYT500) hauskalle ja tehokkaalle tunnille, jossa vapautetaan jännityksiä lantiosta, selästä, hartioista ja niskasta – alueista, joilla on suuri vaikutus selän hyvinvointiin.
Teemme turvallisia ja virkistäviä liikkeitä, kuten lonkan avauksia, kiertoja ja taaksetaivutuksia ja jätämme toimistojumit taakse!
Tunti sopii kaikille tasoille. Opetus englanniksi, tarvittaessa myös suomeksi.
Lämpimästi tervetuloa!

Aika

keskiviikkona 23.9.2026
17:15 – 18:15

Kurssipäivät:

• 23.9.2026 klo 17:15 – 18:15

Sijainti

Finlaysoninkuja 9, 33200 Tampere
Shen Garden
Tampere, Pirkanmaa

Lisätty

16.6.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Joogalajit