Seniorivesijumppa, Tampereen uintikeskus ke klo 9.30, reipasta ja monipuolista

Tiedot

Tunti sisältää monipuolisia liikkeitä rinnan syvyisessä vedessä, ei vaadi uimataitoa. Tavoitteena nostaa sykettä ja vahvistaa lihaskuntoa veden vastusta ja erilaisia välineitä hyödyntäen. Kesto 30 min.
Tämä liikunnan taso sopii sinulle, joka haluat kohottaa kuntoasi monipuolisella liikunnalla. Pienet liikkumisen rajoitukset eivät ole esteenä osallistumiselle keskiraskasta ja monipuolista-tunneille, kunhan pystyt tekemään liikkeitä itsenäisesti ja turvallisesti sekä seisten että lattiatasossa.Kausimaksun lisäksi vesijumppiin maksetaan uimahallin sisäänpääsymaksu.
Ohjaustauko 14.10.2026
Ohjaajan puh. 040 186 9013/tekstiviesti
Ryhmässä noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita.

Aika

keskiviikkona 2.9.2026 – keskiviikkona 9.12.2026
09:30 – 10:00

Kurssipäivät:

• 2.9.2026 klo 09:30 – 10:00
• 9.9.2026 klo 09:30 – 10:00
• 16.9.2026 klo 09:30 – 10:00
• 23.9.2026 klo 09:30 – 10:00
• 30.9.2026 klo 09:30 – 10:00
• 7.10.2026 klo 09:30 – 10:00
• 14.10.2026 klo 09:30 – 10:00
• 21.10.2026 klo 09:30 – 10:00
• 28.10.2026 klo 09:30 – 10:00
• 4.11.2026 klo 09:30 – 10:00
• 11.11.2026 klo 09:30 – 10:00
• 18.11.2026 klo 09:30 – 10:00
• 25.11.2026 klo 09:30 – 10:00
• 2.12.2026 klo 09:30 – 10:00
• 9.12.2026 klo 09:30 – 10:00

Sijainti

Tampereen uintikeskus, Joukahaisenkatu 7, Tampereen uintikeskus, Joukahaisenkatu 7
Kaleva
Tampere, Pirkanmaa

Hinta

Alkaen 46,3 €

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Vesijumppa

• Harrastuksia senioreille ja eläkeläisille