Aikuisbaletti, alkeet

Tiedot

Tunnilla tutustutaan balettiin, ja tehdään baletin perusharjoituksia perinteen mukaisesti balettitangolla ja keskilattialla. Tavoitteena on edetä yksittäisistä liikkeistä kohti tanssillisia liikesarjoja. Harjoittelu kohentaa ryhtiä ja lisää voimaa ja notkeutta lihaksiin. Samalla tasapaino ja koordinaatio kehittyvät. Tunnilla korostetaan tanssillisuutta, kehollista ilmaisua ja tanssin iloa. Tunti sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille aloittelijoille, ja harjoitteita voidaan soveltaa kunkin keholle sopiviksi.
Opetuksen tavoitteet
Kurssin jälkeen osallistuja hallitsee klassisen baletin tekniikan perusasennot ja -liikkeet, joihin kuuluvat tangon äärellä tehtävät plié, battement tendu, battement tendu jeté, ronde de jambe, developpé ja keskilattialla tehtävät I-III port de bras, sauté, echappé ja glissade. Kurssin käytyään osallistuja osaa aktivoida keskivartalon tuen, hartioiden kannatuksen sekä lonkkien aukikierron ja osaa siten hahmottaa kehonsa kannatusta, linjoja ja ojennuksia.

Sähköposti: [email protected]
Puhelin: +358503167702
Kotisivu: https://aurala.fi/
Ilmoittautuminen: https://uusi.opistopalvelut.fi/aurala/fi/course/12302

Avainsanat

Auralankansalaisopisto, aikuisbaletti, Liikunta

Aika

torstaina 10.9.2026 – torstaina 10.12.2026
16:00 – 17:00

Kurssipäivät:

• 10.9.2026 klo 16:00 – 17:00
• 17.9.2026 klo 16:00 – 17:00
• 24.9.2026 klo 16:00 – 17:00
• 1.10.2026 klo 16:00 – 17:00
• 8.10.2026 klo 16:00 – 17:00
• 15.10.2026 klo 16:00 – 17:00
• 22.10.2026 klo 16:00 – 17:00
• 29.10.2026 klo 16:00 – 17:00
• 5.11.2026 klo 16:00 – 17:00
• 12.11.2026 klo 16:00 – 17:00

+ 4 päivää lisää

Sijainti

Louhenpolku 3, 20100 Turku. Pohjola-sali
Louhenpolku 3, 20100 Turku. Pohjola-sali
Turku Keskus
Turku, Varsinais-Suomi

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Baletti

• Harrastuksia aikuisille