Afterwork kehonhuollon parissa! Tanssillisen kehonhuollon tunnilla huollamme kehoa monipuolisesti tanssillisten harjoitt...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Sijainti: Myyrmäki, Myyrinki, Liikuntasali (Vantaa)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Pidätkö latinorytmeistä ja kaipaako kehosi liikettä sekä huoltoa? Tule oppimaan kehoa ja mieltä piristäviä ja rentouttav...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Sijainti: Tikkurila, Vantaan opistotalo (Vantaa)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Tule huoltamaan kehoa tanssillisesti kauniin musiikin ja liikkeen siivittämänä. Kurssin tavoitteena on huoltaa kehoa, li...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Kohderyhmä: Nuoret
Sijainti: Tikkurila, Vantaan opistotalo (Vantaa)
Seuraava kerta: 3.11.2026
Tule huoltamaan kehoa tanssillisesti kauniin musiikin ja liikkeen siivittämänä. Kurssin tavoitteena on huoltaa kehoa, li...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Kohderyhmä: Nuoret
Sijainti: Tikkurila, Vantaan opistotalo (Vantaa)
Seuraava kerta: 7.12.2026
Lempeä ja tehokas tunti, joka yhdistää kevyen lihaskunnon, liikkuvuusharjoittelun ja venyttelyn. Harjoitteet kehittävät ...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Sijainti: Korso, Monitoimikeskus Lumo (Vantaa)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Tunti on vaihtuvalla teemalla tanssia ja lihaskuntoa + 30min rentouttava kehonhuolto. Järjestävä seura Vantaan Voimistel...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Sijainti: Myyrmäki, Tuomelan koulu (Vantaa)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Kehonhuoltoa keppiä hyödyntäen. Oma jumppa-alusta mukaan. Kesto 55 min. Järjestävä seura Rekolan Raikas ry. Syyskauden v...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Sijainti: Leppäkorven koulu , Korpikontiontie 5 (Vantaa)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Kokonaisvaltaista kehonhuoltoa liikkuvuuden parantamiseksi toiminnallisin aktiivisin venytyksin. Teemme tarkasti kehon y...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Sijainti: Korso, Monitoimikeskus Lumo (Vantaa)
Seuraava kerta: 5.11.2026
Kokonaisvaltaista kehonhuoltoa liikkuvuuden parantamiseksi toiminnallisin aktiivisin venytyksin. Teemme tarkasti kehon y...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Sijainti: Tikkurila, Vantaan opistotalo (Vantaa)
Seuraava kerta: 6.11.2026
Teematunti, jossa tunnin teema vaihtuu . Teemat ovat Kahvakuula ja vaihtuva lihaskuntoharjoittelu. . Circuit: Monipuolin...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Sijainti: Myyrmäki, Tuomelan koulu (Vantaa)
Lempeä hyvän olon tunti, jossa tehdään dynaamisia, kehoa avaavia sekä lihasjännityksiä helpottavia liikkeitä päästä varp...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Sijainti: Ruukkukuja 5, 01600 Vantaa, Suomi (Vantaa)
Ilmoittautuminen syyskauden vapaille paikoille puhelimitse ma 17.8.2026 klo 16.00–17.30 p. 09 8392 4601, ja Vantaa Liiku...
Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto
Sijainti: Rajakylä, Rajakylän tenniskeskus (Vantaa)
Seuraava kerta: 4.11.2026
Kehonhuolto Vantaalla. Selaa harrastuksia, kursseja ja tapahtumia. Tarkista ajankohdat, sijainnit ja ilmoittautumisohjeet.