Kuntosali, Myyrinkoti

Kuntosalilajit Kurssi
★ ★ ★ ★ ★
0.0 (0 arv.)
Hinta Ei täsmennetty
Aika 330 päivää (12.1. - 7.12.) klo 15:30
Sijainti Vantaa
Kohderyhmä Kaikki

Ilmoittautuminen avoinna

Tiedot

Tällä tunnilla pääset harjoittamaan kehoasi kokonaisvaltaisesti eri liikuntavälineitä ja kuntosalilaitteita
apuna käyttäen. Tunnilla tehtävillä harjoitteilla kehitetään tasapainoa, liikkuvuutta ja lihasvoimaa, jotka yhdessä ylläpitävät arjen toimintakykyä ja jaksamista. Harjoittelu tehdään ohjatusti jokaisen haasteet/rajoitteet huomioiden. Harjoittelun lomassa pääset vaihtamaan kuulumiset muideninnokkaiden jumppaajien kanssa.


Järjestäjä: Vantaan reumayhdistys ry
Yhteyshenkilö: Matti Virkkunen
Sähköposti: [email protected]
Ilmoittautumisaika: 2026-10-05 – 2026-12-07

Aika
maanantaina 12.1.2026 – maanantaina 7.12.2026
15:30 – 16:15
Sijainti
Ruukkukuja 5, 01600 Vantaa, Suomi
Myyrinkoti: jumppasali, pohjakerros
Myyrmäki
Vantaa, Uusimaa
Lisätty
1.10.2026

Arvioi aktiviteetti

Jaa kokemuksesi auttaaksesi muita päättämään!

★ ★ ★ ★ ★

Muiden arvostelut

Ladataan arvosteluja...

Nämä voisivat myös kiinnostaa:

Iloista jumppaa keinutuolilla/tuolilla senioreille ja erityisryhmiin kuuluville, joilla on toimintakyvyn rajoituksia. Os...

Laji: Kuntosalilajit - Jumppa

Kohderyhm\u00e4: Erityisryhmät, Seniorit

Sijainti: Tikkurilan kirjasto (Vantaa)

HUOM! YO-kirjoitukset saattavat aiheuttaa muutoksia yksittäisiin jumppakertoihin, muutoksista tiedotetaan asiakkaita. Il...

Laji: Kuntosalilajit - Jumppa

Kohderyhm\u00e4: Seniorit

Sijainti: Myyrmäen uimahalli, Jumppasali, iso (Vantaa)

HUOM! YO-kirjoitukset saattavat aiheuttaa muutoksia yksittäisiin jumppakertoihin, muutoksista tiedotetaan asiakkaita. Il...

Laji: Kuntosalilajit - Circuit

Sijainti: Myyrmäen uimahalli, Jumppasali, iso (Vantaa)

Katso lisää ->