Syvänvedenjumppa, seniorit/työikäiset (kausi-/kertamaksulla)

Tiedot

Syvänvedenjumppa on erittäin tehokas, monipuolinen ja nivelystävällinen liikuntamuoto, jonka vaikutukset kattavat sekä fyysisen kunnon parantamisen että terveyden edistämisen. Vedenvastus ja -noste tekevät harjoittelusta tehokasta, mutta lempeää keholle. Harjoittelu tapahtuu altaan syvässä päädyssä ilman pohjakosketusta. Tunnilla voi käyttää vesijuoksuvyötä halutessaan. Vyön voi lainata uimahallilta tarvittaessa. Uimataito välttämätön. Kausi-/kertamaksu ei sisällä uimahallin sisäänpääsymaksua.
Ilmoittautuminen syyskauden vapaille paikoille puhelimitse ke 12.8.- to 13.8.2026 klo 14.00–16.00 p. 09 8392 4601, ja Vantaa Liikuntaa -ilmoittautumisjärjestelmän kautta ke 12.8.2026 klo 14.00 - su 23.8.2026.
Tiedustelut ilmoittautumispäivien jälkeen puhelimitse 09 8392 4601 (suositeltavat soittoajat ma-ti ja to klo 9.00–11.00).
Ilmoittautuminen on sitova. Kurssimaksu laskutetaan syyskuun lopulla verkkomaksuna. Verkkomaksuna lasku löytyy kirjautumalla ilmoittautumisjärjestelmän omiin tietoihin kohdasta ”Oma tili” valikosta Verkkomaksut. Mikäli et ole maksanut laskua verkkomaksuna eräpäivään mennessä, saat paperilaskun tai e-laskun verkkopankkiin, mikäli olet tehnyt e-laskutussopimuksen verkkopankissasi. Myös Omaposti ja Kivra ovat edelleen käytössä. Lisäohjeita Ajankohtaista tiedotteessa ”KURSSIMAKSUJEN LASKUTUS JA ILMOITTAUTUMISEN PERUMINEN”.
Maksutta kurssipaikan voi perua:

• ilmoittautumisjärjestelmän kautta su 23.8.2026 mennessä.
• puhelimitse 09 8392 4601 (suositeltava soittoaika ma-ti ja to klo 9.00–11.00) tai sähköpostilla [email protected] ma 7.9.2026 klo 11.00 mennessä.

Kertalipukkeen voi ostaa uimahallin kassalta aikaisintaan 40 min ennen jumpan alkua. Kertamaksu 3,00 € + uimahallin sisäänpääsymaksu.
Opetuskieli: suomi
Opettaja: S. Tommi
Hinta: Syksy 26,00 €

Aika

perjantaina 23.10.2026 – perjantaina 11.12.2026
08:00 – 08:30

Kurssipäivät:

• 23.10.2026 klo 08:00 – 08:30
• 30.10.2026 klo 08:00 – 08:30
• 6.11.2026 klo 08:00 – 08:30
• 13.11.2026 klo 08:00 – 08:30
• 20.11.2026 klo 08:00 – 08:30
• 27.11.2026 klo 08:00 – 08:30
• 4.12.2026 klo 08:00 – 08:30
• 11.12.2026 klo 08:00 – 08:30

Sijainti

Tikkurilan uimahalli, Kuntosali
Tikkurilan uimahalli, Kuntosali
Tikkurila
Vantaa, Uusimaa

Lisätty

7.7.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Jumppa

• Harrastuksia senioreille ja eläkeläisille