Ilmoittautuminen avoinna
Tiedot
Naisten omalla vuorolla kehitetään kuntoa ja liikkuvuutta sekä tutustutaan painin tekniikoihin perusteista lähtien. Harjoituksissa liikutaan monipuolisesti jumpaten ja parivoimaa hakien ystävällisellä painimolskilla. Aiempaa kokemusta ei vaadita, kukin osallistuu kuntonsa ja kykyjensä mukaisesti. Tätä on kysytty, tule rohkeasti mukaan!
Harjoitukset torstaisin klo 18.30–19.30
Paikka: Liikuntamyllyn painisali
Kevät-kauden hinta 100€ (alustava, varmistuu 31.12.2026)
Varustuksena harjoituksiin t-paita, shortsit/verkkarit, sisätossut/painitossut (jos löytyy) sekä vesipullo. Ryhmän valmentajina toimivat Heidi Tenhunen ja Emmi Tanskanen.
Harjoituksiin voi tulla kokeilemaan ilman sitoutumista kolmen viikon ajan.
Tee ilmoittautuminen seuran nettisivuilla https://www.helsingintarmo.fi/paini/hinnat-ja-ilmoittautuminen/
Katso myös
- Naisten kuntopaini, syksy 2026, https://www.suomisport.fi/events/712991e5-859a-431f-b65f-5a791614120b
Järjestäjä: Helsingin Työväenyhdistyksen Voimistelu-ja Urheiluseura TARMO ry
Yhteyshenkilö: Pekka Kuismin
Sähköposti: [email protected]
Ilmoittautumisaika: 2026-08-01 – 2027-05-27
- Aika
-
torstaina 7.1.2027 – torstaina 27.5.2027
18:30 – 19:30 - Hinta
- Maksuton
- Lisätty
- 1.10.2026
Muiden arvostelut