Naisten kuntopaini, syksy 2026

Tiedot

Naisten omalla vuorolla kehitetään kuntoa ja liikkuvuutta sekä tutustutaan painin tekniikoihin perusteista lähtien. Harjoituksissa liikutaan monipuolisesti jumpaten ja parivoimaa hakien ystävällisellä painimolskilla. Aiempaa kokemusta ei vaadita, kukin osallistuu kuntonsa ja kykyjensä mukaisesti. Tätä on kysytty, tule rohkeasti mukaan!

Harjoitukset torstaisin klo 18.30–19.30
Paikka: Liikuntamyllyn painisali

Syys-kauden hinta 100€

Varustuksena harjoituksiin t-paita, shortsit/verkkarit, sisätossut/painitossut (jos löytyy) sekä vesipullo. Ryhmän valmentajina toimivat Heidi Tenhunen ja Emmi Tanskanen.

Harjoituksiin voi tulla kokeilemaan ilman sitoutumista kolmen viikon ajan.

Sama ryhmä jatkaa myös keväällä 27.

Tee ilmoittautuminen seuran nettisivuilla https://www.helsingintarmo.fi/paini/hinnat-ja-ilmoittautuminen/

Järjestäjä: Helsingin Työväenyhdistyksen Voimistelu-ja Urheiluseura TARMO ry
Yhteyshenkilö: Pekka Kuismin
Sähköposti: [email protected]
Ilmoittautumisaika: 2026-08-01 – 2026-12-17

Avainsanat

aikuiset, harraste, ilmainen, Paini

Aika

torstaina 3.9.2026 – torstaina 17.12.2026
18:30 – 19:30

Sijainti

Jauhokuja 3, 00920 Helsinki, Finland
Myllypuro
Helsinki, Uusimaa

Hinta

Maksuton

Lisätty

1.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Paini

• Harrastuksia aikuisille