Potkunyrkkeilyn peruskurssi

Tiedot

Potkunyrkkeilyn peruskurssi on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat aloittaa potkunyrkkeilyn turvallisesti ja matalalla kynnyksellä. Aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista ei tarvita.

Kurssilla opetellaan potkunyrkkeilyn perusteita, kuten lyöntejä, potkuja, liikkumista, puolustamista ja erilaisia tekniikkayhdistelmiä. Harjoittelu kehittää samalla kuntoa, koordinaatiota, kehonhallintaa ja liikkuvuutta.

Ensimmäisiin harjoituksiin tarvitset vain normaalit sisäliikuntavaatteet ja juomapullon. Kamppailuvarusteista ja niiden hankinnasta opastetaan kurssin aikana.

Kurssi järjestetään House of Rumblella Joensuussa.

Avainsanat

potkunyrkkeily, kamppailulajit, peruskurssi, alkeet, joensuu, Kanervala

Järjestäjä

House of Rumble

Sähköposti

[email protected]

Ohjaaja

House of Rumble

Aika

Kurssipäivät:

• 27.10.2026 klo 19:00 – 20:00
• 29.10.2026 klo 19:00 – 20:00
• 3.11.2026 klo 19:00 – 20:00
• 5.11.2026 klo 19:00 – 20:00
• 10.11.2026 klo 19:00 – 20:00
• 12.11.2026 klo 19:00 – 20:00
• 17.11.2026 klo 19:00 – 20:00
• 19.11.2026 klo 19:00 – 20:00
• 24.11.2026 klo 19:00 – 20:00
• 26.11.2026 klo 19:00 – 20:00
• 1.12.2026 klo 19:00 – 20:00
• 3.12.2026 klo 19:00 – 20:00
• 8.12.2026 klo 19:00 – 20:00
• 10.12.2026 klo 19:00 – 20:00
• 15.12.2026 klo 19:00 – 20:00
• 17.12.2026 klo 19:00 – 20:00

Sijainti

House of Rumble
House of Rumble sijaitsee osoitteessa Kaislakatu 2, Joensuu. Salille on oma sisäänkäynti ja alueella on hyvin pysäköintitilaa.
Joensuu, Pohjois-Karjala

Lisätty

22.9.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Potkunyrkkeily

• Harrastuksia nuorille
• Harrastuksia aikuisille
• Harrastuksia naisille
• Harrastuksia miehille