Bungee x strength

Tiedot

Bungee x Strength

Bungee x Strength on energinen ja hauska tunti, jossa yhdistyvät bungee-harjoittelun keveys ja tehokas lihaskuntoharjoittelu. Valjaiden tuoma tuki mahdollistaa vauhdikkaan liikkumisen, hypyt ja tasapainoa haastavat liikkeet turvallisesti, samalla vähentäen nivelten kuormitusta.

Tunnilla sykettä nostavat bungee-osuudet vuorottelevat voimaa kehittävien lihaskuntoharjoitteiden kanssa. Harjoittelussa käytetään kehonpainoa sekä tarvittaessa erilaisia välineitä, jotta koko keho saa monipuolisen treenin.

Tunti sopii sinulle, joka haluat kehittää voimaa, kestävyyttä, tasapainoa ja kehonhallintaa uudella ja innostavalla tavalla. Liikkeistä on tarjolla vaihtoehtoja, joten voit osallistua oman kuntotasosi mukaan. Luvassa on liikunnan iloa, onnistumisen elämyksiä ja hyvä fiilis, joka kantaa pitkälle tunnin jälkeen.

Järjestäjä

Terapia- Liikuntastudio Omppu

Aika

perjantaina 23.10.2026
16:15 – 17:05

Ajankohdat ja ilmoittautuminen:

• 23.10.2026 klo 16:15 – 17:05 Ilmoittaudu

Sijainti

Sammonkatu 13, 87100 Kajaani
Terapia- Liikuntastudio Omppu
Kajaani Keskus
Kajaani, Kainuu

Lisätty

17.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Lihaskuntoharjoittelu