Name: PerfectBody 45'
Start: 2026-09-27T17:05
End: 2026-09-27T17:50
Location: Vihdintie 3

Ilmoittautuminen avoinna

Ilmoittaudu

Tiedot

'Hannan PerfectBody' -tunti koostuu lyhyestä alkulämmittelystä sekä kolmen patterin lihaskuntoliikkeistä, joiden väliin kohotetaan sykettä yksinkertaisilla aerobisilla osuuksilla.
Apuna käytämme erilaisia painoja, kuminauhoja sekä lautaa. Tunnista saa helposti muunneltua omalle kunnolle sopivan. Pieneltä hikoilulta et voi kuitenkaan välttyä. Liike on lääke!
Pääset osallistumaan tunnille jumppahuoneen voimassaolevalla kortilla tai 12 euron kertamaksulla.

Aika: sunnuntaina 27.9.2026
17:05 – 17:50
Kurssipäivät:

27.9.2026 klo 17:05 – 17:50
Sijainti: Vihdintie 3
Hanna's moves
Nummela, Uusimaa
Lisätty: 22.9.2026
Samanlaista: Kaikki harrastukset kategoriasta Joogalajit

Arvioi aktiviteetti

Jaa kokemuksesi auttaaksesi muita päättämään!

★ ★ ★ ★ ★

Kommentti (valinnainen)

Muiden arvostelut

Ladataan arvosteluja...

Nämä voisivat myös kiinnostaa:

FasciaMethod 45'

UUTUUS TUNTI jumppahuoneella! FasciaMethod on liikkuvuus- ja liikehallintaharjoittelua, jonka tavoitteena on edistää tuk...

Laji: Joogalajit

Sijainti: Vihdintie 3 (Nummela)

Ihana Ilta 30' -syvävenyttely

'Hannan Ihana Ilta 30' -syvävenyttely palauttaa sinut pitkin staattisin venytyksin sekä hengityksen avulla päivän treene...

Laji: Joogalajit - Venyttely

Sijainti: Vihdintie 3 (Nummela)

KuntoPumppi

Jumppahuoneen UUTUUS-tunti on Kuntonyrkkeilyn ja Pumpin tehokas sekoitus eli tietenkin KuntoPumppi! Tämän tunnin ensimmä...

Laji: Joogalajit

Sijainti: Vihdintie 3 (Nummela)