Tanssillinen voimistelu

Tiedot

Tanssillinen voimistelu on tanssin ja voimistelun yhdistävä, suomalaiseen naisvoimisteluun perustuva laji. Tunti on on aikuisille suunnattu lempeä, mutta tehokas voimistelutreeni.

Harjoitteet perustuvat joukkuevoimistelulle ominaiseen keskustalähtöiseen liikekieleen ja liikkeen virtaavuuteen. Tunnilla harjoitellaan perusvoimistelutaitoja, keskustaliikuntatekniikkaa ja liikkeiden ja hengityksen yhdistämistä toisiinsa. Vartalotekniikan lisäksi harjoitellaan jalkatekniikkaa sekä erilaisia fyysisiä ominaisuuksia, kuten liikkuvuutta ja voimaa.

Tanssillisen voimistelun harjoitteet kehittävät monipuolisesti kehon hallintaa, tasapainoa ja liikkuvuutta. Elixiria Sportin tanssillinen voimistelu on hyvän mielen harrasteliikuntatunti, joka sopii kaiken tasoisille liikkujille. Ryhmä ei kilpaile eikä esiinny. Luvassa hyvää oloa ja elämyksiä voimistelun parissa hyvässä seurassa!

Sähköposti: [email protected]
Puhelin: 0442368639
Kotisivu: http://www.elixiriasport.fi
Ilmoittautuminen: https://elixiriasport.myclub.fi/flow/courses
Kategoriat: 65d47cb53a81d405176f9e34

Avainsanat

OmaHarrastus, ryhmäliikunta, aikuisvoimistelu, Voimisteluseura, voimistelu, elixiriasport

Aika

maanantaina 24.8.2026 – sunnuntaina 6.12.2026

Sijainti

Juvelankatu 4, 33730 Tampere
Juvelankatu 4, 33730 Tampere
Leinola-Vehmainen
Tampere, Pirkanmaa

Lisätty

2.10.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Tanssillinen voimistelu

• Harrastuksia aikuisille
• Harrastuksia senioreille ja eläkeläisille