Ilmoittautuminen avoinna
Tiedot
Tunnilla tehdään joogaliikkeitä, jotka sopivat myös aloittelijoille. Aluksi tehdään kehorentoutus ja hengitysharjoitus sekä tunnin lopuksi loppurentoutus. Liikkeet tehdään seisten ja lattiatasolla. Ota halutessasi oma viltti mukaan.
Alueliikunta on Helsingin kaupungin liikuntapalveluiden järjestämää matalan kynnyksen liikuntatoimintaa Kaarelan, Mellunkylän, Vuosaaren ja Malmi-Tapulikaupungin alueilla.
Alueliikunnan tavoitteena on lisätä asukkaiden hyvinvointia, yhteisöllisyyttä ja aktiivista elämäntapaa tarjoamalla monipuolisia liikuntamahdollisuuksia lähellä kotia.
Tunneille ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon, ja mukaan voi tulla missä vaiheessa kautta tahansa. Osallistumiseen tarvitset vain alueliikuntapassin.
Alueliikuntapassi ladataan 4 € maksavalle asiakaskortille Myllypuron Liikuntamyllyssä, Töölön Kisahallilla, Maunulan liikuntahallissa, Kontulan kuntokellarissa sekä Itäkeskuksen, Pirkkolan, Yrjönkadun ja Jakomäen uimahalleissa. Huom! Maunulan liikuntahallissa ja Kontulan kuntokellarissa ei myydä asiakaskortteja.
Alueliikuntapassi oikeuttaa osallistumaan kaikkien neljän alueen liikuntaryhmiin.
Alueliikuntapassin hinta on 30 €. Syyskauden hinta laskee kauden edetessä seuraavasti:
31.8.-27.9. täysi hinta
28.9.-25.10. 25 % alennus
26.10.-22.11. 50 % alennus
23.11.-13.12. 75 % alennus
Järjestäjä: Alueliikunta
Maksimipaikkamäärä: 10
Lisätietoa paikasta: Kulttuuritila Merirasti, Jaluspolku 3 (vanha kappelirakennus)
- Avainsanat
- Alueliikunta, harrastukset, jooga, liikunta, kurssit
- Aika
-
torstaina 8.10.2026 – torstaina 10.12.2026
10:30 – 11:20Kurssipäivät:- 8.10.2026 klo 10:30 – 11:20
- 22.10.2026 klo 10:30 – 11:20
- 29.10.2026 klo 10:30 – 11:20
- 5.11.2026 klo 10:30 – 11:20
- 12.11.2026 klo 10:30 – 11:20
- 19.11.2026 klo 10:30 – 11:20
- 26.11.2026 klo 10:30 – 11:20
- 3.12.2026 klo 10:30 – 11:20
- 10.12.2026 klo 10:30 – 11:20
- Sijainti
-
Jaluspolku 3, Helsinki
Nuorisotalo Merirasti
Etelä-Vuosaari
Helsinki, Uusimaa - Lisätty
- 2.10.2026
Muiden arvostelut