PILATES-ryhmätunti

Tiedot

PILATES-ryhmätunneilla harjoitellaan klassisen pilates metodin ja oman harjoitusohjelman mukaan koko studion laitteistolla. Ryhmätunneille voi osallistua starttikurssin tai kolmen yksityis-/duotunnin jälkeen.
Harjoitteilla vahvistetaan kehoa kokonaisvaltaisesti, lisätään liikkuvuutta ja tasapainotetaan kehon puolieroja. Ryhmäkoko 3-6 hlöä.
Varaa tunnille mukaan joustava liikuntavaatetus, pieni pyyhe sekä liukuestesukat. Ryhmätunnit varataan ja maksetaan varausjärjestelmän kautta. Hinnat 1 x kortti 45 e ja 8 x kortti 312 e. Esteen sattuessa tunnin voi perua 6 h ennen tunnin alkua, jolloin ostettu käynti palautuu uudelleen käytettäväksi. Jos haluat maksaa kortin liikuntaeduilla, tee maksu liikuntaetusovelluksella ja lähetä kuitti maksusta sähköpostiin: [email protected], jonka jälkeen aktivoimme kortin voimaan.

Ohjaaja

Minna

Aika

tiistaina 22.9.2026
17:00 – 17:50

Kurssipäivät:

• 22.9.2026 klo 17:00 – 17:50
• 24.9.2026 klo 17:30 – 18:20
• 28.9.2026 klo 18:00 – 18:50

Sijainti

Kilpivirrantie 7
Pilates Minna liikunta ja hyvinvointi
Iisalmi, Pohjois-Savo

Lisätty

21.7.2026

Samanlaista

Kaikki harrastukset kategoriasta Pilates