Ohjattu kuntosali

Kuntosalilajit - Muu kuntosali Kertavuoro
★ ★ ★ ★ ★
0.0 (0 arv.)
Riippuen hintaryhmästä 2-4 e
Aika Torstaisin klo 11
Sijainti Nakkila
Kohderyhmä Seniorit, Aikuiset, Miehet, Naiset

Tiedot

Kuntosaliharjoittelua ohjatusti kiertoharjoitteluna. Omatoiminen alkulämmittely mahdollisuus 15min ennen ryhmän alkua. Tunti sopii sekä aloittelijoille että kokeneemmille kuntoilijoille.

Ohjaaja
Veera
Aika
Torstaisin klo 11–11:45
Alkaen maanantaina 7.9.2026
Seuraavat päivämäärät:
  • 8.10.2026 klo 11:00 – 11:45
  • 15.10.2026 klo 11:00 – 11:45
  • 22.10.2026 klo 11:00 – 11:45
  • 29.10.2026 klo 11:00 – 11:45
  • 5.11.2026 klo 11:00 – 11:45
  • 12.11.2026 klo 11:00 – 11:45
Sijainti
Nakkilan liikuntakeskus
Nakkila Keskus
Nakkila, Satakunta
Riippuen hintaryhmästä
2-4 e
Lisätty
22.8.2026

Arvioi aktiviteetti

Jaa kokemuksesi auttaaksesi muita päättämään!

★ ★ ★ ★ ★

Muiden arvostelut

Ladataan arvosteluja...

Nämä voisivat myös kiinnostaa:

Kokonaisvaltainen tunti, jolla kehitetään lihaskunnon lisäksi myös tasapainoa ja kehonhallintaa. Tehdään harjoitteita il...

Laji: Kuntosalilajit - Muu kuntosali

Kohderyhmä: Aikuiset, Seniorit, Naiset, Miehet

Hinta: 2-4

Sijainti: Nakkilan liikuntakeskus (Nakkila)

Hormiston jumppa on perusjumppa, joka kehittää niin tasapainoa, kuin liikehallintaakin. Tunti sisältää helppoja kehonpai...

Laji: Kuntosalilajit - Lihaskuntoharjoittelu

Hinta: 0

Sijainti: Hormiston kylätalo (Nakkila)

Palauttava ja kehoa huoltava tunti. Venytellään ja huolletaan kehoa erilaisilla harjoitteilla. Tunnin päätteeksi rentout...

Laji: Kuntosalilajit - Kehonhuolto

Kohderyhmä: Miehet, Naiset, Seniorit, Aikuiset

Hinta: 2-4

Sijainti: Nakkilan liikuntakeskus (Nakkila)

Katso lisää ->